http://youtu.be/kw-dli70z-g
Puedes ver un ejemplo mas largo de esta técnica en este video.
1. Crea un sólido de proporción horizontal
2. Con el sólido seleccionado selecciona la herramienta de Máscara Elíptica y haz doble click sobre ella
3. En la línea de tiempo haz click en el sólido para que la máscara deje de estar seleccionada
4. Selecciona la herramienta Convertir Vértices y haz click en los vértices laterales
5. Con la herramienta de Máscara Elíptica crea un círculo manteniendo oprimida la tecla Shift
6. Modifica esta máscara a modo Restar
7. Al interior de este círculo crea otro mas pequeño
8. En la linea de tiempo ubica la primera máscara debajo de las otras dos
9. Modifica esta máscara a modo Intersectar
10. Crea un fotograma clave para Forma de la máscara y adelanta un par de cuadros
11. Oprime Ctrl+T y deforma la máscara verticalmente hasta quedar reducida a una linea en el centro
12. Adelanta unos cuadros más y copia y pega el primer fotograma clave
